毎朝欠かさず散歩に行く方法-5ステップ

散歩は朝、それも朝食前に行くのが一番気持ち良い! 朝は苦手ですか? 5つのステップで朝の散歩を習慣化できる!まずは、最初の2か月頑張ってください。(習慣の定着化には平均66日必要-ユニバーシティ カレッジ ロンドン)きっ…

朝の散歩の時間(Morning Walk in Winter Season)

来ましたね、ドッグオーナーにとって苦難の季節が。特に朝の散歩は3月まで我慢ですね。うちでは、私と妻で分担して朝の散歩に出ていますが目覚ましが鳴って布団から出るまでがキツイですね。10月となると朝の5時はまだ真っ暗で雨なん…